一家四口100歲

天氣越來越熱了！從前不怕熱的芙芙熊不知道為什麼今年一直感到好熱，也開始過著電扇不離身的生活

天熱的時候，芙芙熊常常是「正餐吃不下，點心拼命吃」，所以總是要準備些比較不會對體重造成威脅的點心食用。

今天要和大家分享的是用土司做的「偽包子」，作法相當簡單方便，也很適合親子一起DIY唷

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◎材料：吐司、地瓜

你沒看錯，就是這樣而已。這次的包子不用從麵粉開始準備起

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◎作法：

1. 將地瓜蒸熟，壓成泥狀。

地瓜要成泥的方式可以用馬鈴薯壓泥器，也可以放在塑膠袋裡徒手壓泥。

地瓜含有豐富的膳食纖維，有助於排便順暢，紫色地瓜還富含花青素，是很棒的抗氧化物。不過地瓜甜份偏高，適量就好，不然吃多了也會發胖的~

2. 將切邊吐司按下面紅線切開。

3. 放上地瓜泥。

4. 按順時鐘方向依序將吐司往內折，收口。

當然逆時鐘也可以啦

收口後就會像這樣囉：

有一點點像包子的圓狀了吧

5. 放入電鍋中蒸5分鐘。

蒸過的土司吃起來會比較軟~

6. 我們的吐司包子就完成囉

皮薄餡多的包子，賣相真好！

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芙芙尪看到這包子的第一句話竟然是：「這是什麼東西？」

阿唷~ 趣味一下嘛